Ходьба в шортах для похудения

Содержание

Как носить шорты для похудения: правила и отзывы

На сегодняшний день существует множество видов термобелья, которые помогают достичь сброса лишних килограммов и коррекции фигуры.

Но самыми популярными видами до сих пор остаются шорты и бриджи для похудения.

К тому же, большой ассортимент в магазинах помогает выбрать вещи как для тренировок и активного отдыха, так и отдельное корректирующее бельё для повседневной носки.

Шорты для похудения: состав и безопасность

Независимо от производителя, в основе любых шорт или бридж лежит неопрен. Это материал, обладающий высокой эластичностью, благодаря чему он способен принять любые формы и утягивать.

Ходьба В Шортах Для Похудения. Шорты для похудения: плюсы и минусы
Эта термоткань может содержаться в термобелье в разном количестве, однако, полностью безопасна.

Также термоизделия в составе могут дополнять такие материалы, как нейлон и эластан, которые являются привычными для любого человека.

Лишь некоторые производители имеют в составе своей продукции прочие материалы, к примеру, латекс или термосель. Единственный минус этих тканей для кожи – это отсутствие доступа к кислороду, но именно на этом принципе основывается эффект похудения от шорт.

Принципы действия термошорт

Как утверждают производители, шорты для похудения оказывают следующее воздействие на фигуру и организм:

  1. «Паровой» эффект. Также его называют «Эффект сауны».
    Дело в том, что термобельё благодаря своему составу не даёт доступ к кислороду.
    Таким образом, тело начинает нагреваться и сильно потеть, усиливается общий кровоток.
  2. Массаж. Шорты некоторых производителей оказывают лёгкий массаж за счёт специальных вставок.
  3. Эффект компресса. Шорты оказывают мышцам поддержку, за счёт чего помогают им медленнее уставать.
    Таким образом, нагрузка на мышцы и суставы ослабевает, и риск получения травмы во время тренировок также снижается.
  4. Согревающее воздействие. Многие шортики имеют в составе пропитку перцовой настойкой, а также прочими согревающими веществами, тем самым улучшают кровообращение.

Обзор и характеристика различных производителей

Эта разработка выпускается различными производителями, а в их продукции имеются некоторые отличия.

Ниже приведены самые популярные по статистике покупателей бренды:

    Ходьба В Шортах Для Похудения. Шорты для похудения
  1. «Artemis, Артемис». Преимущества их разработки состоят в наличие у шорт завышенной талии, а также молнии сбоку.
    Такая посадка обеспечивает носящим комфорт.
    Они хорошо облегают фигуру, а за счёт высокой талии могут также оказать влияние на живот.
    В их состав входит: неопрен – 95%, в остальном нейлон.
    Ещё одно их преимущество – это возможность регулировать объём талии благодаря липучей застёжке.
  2. «Vulkan, Вулкан». Этот производитель также решил отличиться от своих предшественников и добавил к шортикам гофрированные вставки сбоку, а также термосель на внутреннем слое. Благодаря этому, носящий может ощутить массаж тела, а результат похудения усилится.
    По составу шорты Вулкан схожи с предыдущими марками.
  3. «Hot Shapers, Хот Шейперс». Ткань изделия этого производителя отличается от вышеперечисленных.
    Они производят антицеллюлитное бельё из Neotex, состоящего из полиэстера, неопрена, а также нейлона поровну.
    К тому же они имеют привлекательный вид, что позволяет одевать их на тренировки и активные прогулки на свежем воздухе.
  4. Ходьба В Шортах Для Похудения. Шорты для сброса веса: за и против

  5. «Sunex, Санекс». Шорты данного бренда являются двусторонними.
    Они состоят их неопрена, а также латекса.
    Высокая талия позволяет поддерживать и формировать живот, а в целом они моделируют довольно симпатичный силуэт стройной фигуры.
  6. Ходьба В Шортах Для Похудения. Шорты для похудения: дадим бой лишнему жиру

  7. «Hotex, Хотекс». Эта разработка скорее относится к корректирующему белью, так как предназначена не только для временного ношения во время занятий спортом.
    Их можно одевать в повседневной жизни, чтобы смоделировать красивый силуэт, ведь они способны сильно утягивать.
    Состоят эти шорты из спандекса и нейлона, а также пропитаны перцем для согревающего эффекта.

О чудо-шортах для похудения узнайте из видео.

Польза ходьбы для похудения, time: 11:34

Как правильно носить шорты для похудения

Во время ношения шорт для похудения важно соблюдать несколько нижеперечисленных правил. В этом случае их носка будет более эффективной.

  1. Носить шорты важно определённый период времени, как правило, не более трех часов в день.
    Ведь нахождение в шортах более продолжительный срок не позволяет коже дышать.
    Также для того, чтобы выделяемый организмом пот мог впитываться, следует носить под ними бельё из хлопка.
  2. Ходьба В Шортах Для Похудения. Как действуют шорты для похудения «Хот Шейперс»

  3. Важно, чтобы термошорты не контактировали с половыми органами.
  4. Если во время ношения шорт и активных занятий спортом тело сильно потеет, следует отдать предпочтение более спокойным занятиям.
    К примеру, фитнесу, стрейчингу, йоге и так далее.
  5. После завершения физических нагрузок следует обязательно принять контрастный душ и выветрить термобельё на свежем воздухе.
  6. Ношение шорт для похудения не предполагает обычное их одевание.
    Нужно активно проводить в них время, иначе не будет достигнуто никакого результата в сбросе веса.
  7. Когда нет возможности заниматься спортом, можно просто наносить под шорты антицеллюлитный крем.
  8. Они должны сидеть чётко по размеру.
    При сдавливании тела следует немедленно отказаться от их ношения.
    Ведь, таким образом, можно начать развитие заболеваний мочеполовой системы.
  9. Прежде чем начать носить антицеллюлитные шорты, важно пройти консультацию с опытным специалистом.
    Он должен ознакомиться с индивидуальными особенностями клиента, рассказать о противопоказаниях, а также дать рекомендации по ношению.

Недостатки

Многие специалисты утверждают, что ношение шорт для похудения опасно для здоровья. По их мнению, регулярное сдавливание участков кожи приводит к нарушению лимфотока.

Также структура кожи подвергается изменениям, так как они блокируют ей доступ к кислороду.

Поначалу главный принцип этих шорт кажется абсолютно безвредным. Однако, врачи доказывают, что 6-часовая баня для кожи никак не может положительно сказаться на её тонусе.

Сильно сдавливающие бриджи могут оказывать давление не только на жир, но и на половые органы.

Также нежелательно носить облегающие брюки, джинсы или бельё: это может привести к застойным явлениям, воспалениям, даже к бесплодию.

К тому же многие люди пробуют на себе данное средство для похудения, не подозревая о противопоказаниях. Это оборачивается плачевными ситуациями с состоянием здоровья.

Поэтому следует очень разумно отнестись к ношению антицеллюлитного белья.

Противопоказания

Шорты имеют самые незначительные противопоказания, однако, как отмечалось выше, их обязательно следует изучить и взять во внимание.

Их не следует носить людям, у которых имеются:

  • высокая чувствительность и раздражительность кожи;
  • аллергия на материал;
  • заболевание варикозом;
  • любые заболевания кожи и сыпи;
  • проблемы функционирования сердечнососудистой системы;
  • нарушения работы почек;
  • наличие опухолей.

Ходьба В Шортах Для Похудения. Как носить шорты для похудения: правила и отзывыО велотренажере для похудения читать на нашем сайте.

Упражнения для плоского живота в статье. Основные рекомендации, программа упражнений, правила питания.

Польза и вред обезжиренного творога здесь.

Отзывы пользователей

Решила, наслушавшись положительных отзывов, приобрести термошортики. Пришла в аптеку, где мне посоветовали взять размер меньше. Якобы, таким образом, я точно вскоре сброшу лишние килограммы, что аж придётся приходить за покупкой новых. Но оказалось всё не так. Даже не смогла в них влезть, и просто зря потратила столько денег. Поэтому брать на размер меньше не рекомендую.

-Анна, 27 лет

Пользуюсь такими шортами уже на протяжении 5 лет, и могу их только похвалить. Замечательная разработка! 5 лет назад, когда я впервые услышала о них, мне нужно было сбросить лишние 4 кг. Так вот, совмещая ношение шорт с физическими нагрузками, мне вскоре это удалось. Но своё «спасение» носить не перестаю, чтобы продолжать держать себя в форме. Особенно люблю наводить в них уборку, очень эффективная физическая нагрузка. Поэтому всем советую купить эту обновку! Если что, я пользовалась шортиками «Артемис».

-Татьяна, 35 лет

Я совершенно против пользования этими шортами в целях похудения. Во-первых, многочисленная реклама результата так вводит в заблуждение людей, что они даже не предпочитают ознакомиться с противопоказаниями. В результате возникают болезни. Во-вторых, что не физиологично, то просто не может быть полезным! Развиваются половые болезни, а кожа всё равно вскоре теряет тонус из-за вечного сдавливания. Будет лучше, если люди станут с умом подходить к корректировке своей фигуры.

-Алексей, врач-эндокринолог

Ознакомившись с термошортами, можно прийти к следующим заключениям:

  1. Основной принцип шорт – это согревающий эффект, за счёт которого у человека повышается уровень потоотделения.
  2. Для достижения результата важно вести физическую активность во время ношения термобелья.
  3. Существует несколько производителей шорт для похудения, их основные различия – это стоимость, качество, и материалы в составе белья.
  4. Существует ряд правил, которых стоит придерживаться во время ношения шорт.
  5. Данная разработка имеет несколько противопоказаний.
  6. Отзывы об этом средстве для похудения довольно спорны: многие люди довольны его положительным результатом, в то время как врачи не рекомендуют использование.

Что реально дают шорты для похудения можно узнать из видео.

Как быстро сжечь жир! Алексей Ковальков рассказывает об одном из самом эффективном методе тренировки, time: 31:14

Источник: https://hudelkin.ru/instrukcii/shorty-dlya-pohudeniya.html

Шорты для похудения хот шейперс — Hot Shapers

Что такое бриджи Hot Shapers для похудения

Это предмет одежды, который благодаря особой технологии пошива помогает корректировать проблемные участки тела. Хот Шейперс – бриджи до колена, их высота позволяет закрыть живот до уровня талии. Цвет изделия черный, внутренний слой желтый. Производитель утверждает, что за 9 дней вы уменьшите объем талии на 3 см без диет и изнуряющих физических тренировок. Название фирмы-производителя не сообщается, в странах СНГ есть только официальные дистрибьюторы продукции.

На шорты для похудения предоставляется полгода гарантии. Если покупателю пришла бракованная модель, ее бесплатно заменяют. Бриджи Хот Шейперс популярны, поэтому в сети появилось много продавцов поддельных вещей. Будьте осторожны, ведь некачественный товар не поспособствует похудению и навредит здоровью. Смогут ли оригинальные шорты Hot Shapers сделать тело стройным?

Принцип действия

Дистрибьюторы пишут, что бриджи для похудения частично заменяют сауну, антицеллюлитный массаж. Шорты состоят из трех слоев. Верхний и средний способствуют аккумуляции тепловой энергии тела. Локальная температура в тканях повышается на 1-2 °С. Ускоряется циркуляция крови, благодаря чему клетки быстрее насыщаются кислородом, витаминами, минералами, другими полезными веществами. Поскольку усиливается отток лимфы, и метаболические реакции проходят быстрее, ткани охотнее отдают избыточную воду, соли, токсины, шлаки.

Какие проблемные зоны корректируют

Шорты для похудения Хот Шейперс предназначены для уменьшения нижней части тела. У большинства женщин там быстро накапливается жировая масса, которая медленно уходит при сбросе веса. Бриджи воздействуют на такие проблемные участки:

  • переднюю, заднюю сторону бёдер;
  • зону «галифе»;
  • ягодицы;
  • бока;
  • нижнюю часть живота;
  • область талии.
Ходьба В Шортах Для Похудения. Шорты для похудения хот шейперс — Hot Shapers

Материал изготовления

Бриджи для похудения Hot Shapers состоят из 6 материалов, скомбинированных в особом порядке. Трехслойное строение шорт определяет их эффективность. Изделие состоит из таких материалов:

  1. Внутренний слой – натуральный воздухопроницаемый хлопок. Он соприкасается с телом и абсорбирует влагу. Ткань не вызывает раздражения даже у людей с чувствительными кожными покровами. Через хлопок беспрепятственно проходит воздух.
  2. Средний слой – инновационный материал Neotex, состоящий из неопрена, полиэстера, нейлона в соотношении 4:3:3. Неопрен – это синтетический каучук (вспененная резина). Пористый материал изготавливается из нефтепродуктов путем проведения химических реакций, вулканизации. В совокупности материалы задерживают тепло тела и создают «эффект бани» – усиливают потоотделение.
  3. Верхний слой – лайкра + нейлон. Помогают изделию не потерять форму, слегка утягивают фигуру, не дают влаге просочиться наружу. Материалы поддерживают мышцы.

Показания к применению

Шорты для похудения Хот Шейперс доступны каждой здоровой женщине и девушке, желающей подкорректировать фигуру. Бриджи рекомендуется надевать, когда у прекрасной леди есть такие недостатки:

  • лишний вес;
  • дряблая, обвисшая кожа;
  • целлюлит;
  • растяжки;
  • отеки;
  • зашлакованность организма.

Как выбрать правильный размер

Брюки Хот Шейперс выпускаются в разных размерах. Чтобы использование шортов для похудения было максимально комфортным, нужно правильно выбрать параметры изделия. Если числовые показатели находятся на границе двух размеров, нужно брать меньший. Размерная сетка представлена в таблице:

Международный размер

Российский размер

Обхват бедер, см

Обхват талии, см

S

44

92-96

65-69

M

46

97-101

70-74

L

48

102-104

75-78

XL

50

105-108

79-83

XXL

52

109-112

84-89

XXXL

54

113-117

90-94

Инструкция по применению шортов Хот Шейперс для похудения

Производитель советует параллельно с использованием бриджей придерживаться здорового питания и заниматься спортом, тогда сброс веса будет максимальным. Чтобы шорты Хот Шейперс принесли пользу, необходимо знать правила их применения:

  1. Приобретайте вещь своего размера.
  2. Перед использованием бриджей нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный или разогревающий крем. Подождите, пока средство впитается. Для разогрева кожи сделайте щипковый массаж – это ускорит кровообращение, приведет в тонус мышцы.
  3. Наденьте шорты Хот Шейперс, займитесь любой физической работой: домашними делами, активными играми с детьми, проведите тренировку или пройдитесь по магазинам.
  4. Снимите бриджи, примите контрастный душ, сделайте самомассаж живота, бедер или ягодиц.
  5. В течение дня пейте много воды, чтобы восполнить потерянную жидкость.
Ходьба В Шортах Для Похудения.

Куда можно надеть бриджи

Использование шортов для похудения Хот Шейперс не ограничивается спортзалом. Любой физический труд в этих бриджах повышает потоотделение в 4 раза. Надевайте вещь, когда собираетесь сделать уборку в доме или поработать на дачном участке. Отправляясь покупать продукты или предметы быта, не забудьте про шорты Хот Шейперс – они незаметны под платьями, джинсами, брюками, юбками. Маленькие дети помогут вам похудеть – надевайте бриджи и бегайте с ребятами наперегонки, играйте в мяч, прыгайте на батутах и т. д. Силовые и кардиотренировки в этих шортах тоже очень эффективны.

Сколько часов в день носить для похудения

Чтобы бриджи Хот Шейперс не принесли вреда, их нужно носить не больше 2 часов подряд. Если вам этого не хватает, сделайте перерыв 2-3 часа и наденьте шорты снова. Не стоит в них спать – ночью организм должен отдыхать. Бриджи характеризуются незначительной степенью компрессии – сдавливают кожу и подкожную клетчатку. Во время сна это нежелательное явление.

Эффективность и результат ношения

Главный миф от производителя и дистрибьюторов шортов для похудения Хот Шейперс – это обеспечение быстрого жиросжигающего эффекта без специальной диеты и тренировок. Сбросить вес надолго не получится, если не прикладывать для этого дополнительные усилия. Да, после использования бриджей вы увидите на весах небольшой минус – до 1 кг. Это потерянная жидкость, которая возвращается обратно через сутки.

Шорты Хот Шейперс эффективны при сушке, когда человек хочет придать телу рельефные очертания. В это время спортсмен сидит на низкоуглеводной диете, занимается интенсивным кардио, чтобы сжечь жир. Использование бриджей во время тренировки усиливает потоотделение и способствует выведению большого количества воды, что и нужно при сушке. Изделие приносит еще несколько положительных результатов (но только в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками):

  • Избавляет от «апельсиновой корки» – происходит перераспределение жидкости, выведение токсинов, шлаков.
  • Подтягивается кожа – шорты характеризуются небольшим утягивающим эффектом. При быстром похудении дерма не успевает сокращаться, но если носить бриджи Хот Шейперс, эта проблема решится.
  • Улучшается внешний вид кожи – дерма выглядит здоровой, упругой, гладкой.

Отзывы врачей

Мнения специалистов отрицательные. Если носить шорты 1-2 часа в день, то ничего страшного не произойдет, но и суперрезультата ждать не стоит. При длительном использовании возникает много рисков. Мокрая и закупоренная кожа быстро воспаляется, сквозь нее во внутреннюю среду легко проникают болезнетворные микроорганизмы. В результате ношения маленьких по размеру шортов нарушается кровообращение и лимфоотток. Из-за этого возникает спазм капилляров, жидкость застаивается в организме. Врачи настойчиво советуют изучить список противопоказаний перед покупкой изделия.

Мнение спортсменов

Отзывы о шортах Хот Шейперс от профессионалов в сфере спорта кардинально не отличаются от вышеизложенных мнений. В целях жиросжигания вещь неэффективна, если используется изолировано. Если вы в бриджах для похудения будете бегать по полчаса дважды в день, то фигура станет стройнее. Это произойдет и без аксессуара. Есть в изделии плюс – девушки и женщины после приобретения шорт психологически настраивают себя на похудение и предпринимают дополнительные меры для достижения цели: отказываются от вредных продуктов, налаживают режим, становятся физически активными.

Ходьба В Шортах Для Похудения.

Где купить шорты Хот Шейперс

Продукция реализуется через официальных дистрибьюторов в России, Беларуси, Украине, Казахстане, Молдове. Они имеют свои интернет-магазины. В обычных аптеках и спортивных магазинах продукция Hot Shapers продается редко. Сайтов, где продаются бриджи, много, поэтому главная задача покупателя – отличить реализаторов оригинальной и поддельной продукции. Дистрибьюторы, продающие подлинную вещь, указывают адрес своего офиса, на сайте есть все контактные данные. Реализаторы оригинальных шорт предоставляют гарантию на товар, без проблем меняют бракованные вещи.

Второй важный момент, о котором нужно знать больше: как отличить оригинальные и поддельные шорты Hot Shapers. Если вы наткнулись на бриджи в реальном магазине, протестируйте их на подлинность:

  • Обратите внимание на наличие на одежде оригинального логотипа производителя – это яркий желтый круг с тремя вертикальными волнами внутри. Если его нет или в названии фирмы ошибки – перед вами подделка.
  • Цвет бриджей черный, внутренняя сторона желтая. Других расцветок производитель не выпускает.
  • На изнаночной стороне не должно быть неаккуратных швов, торчащих ниток, этикеток. Ткань на ощупь гладкая и приятная.
  • Если производитель разрешает гладить и стирать изделие в стиральной машинке при температуре выше 30 °С – это признак подделки. Оригинальная ткань капризная, ее разрешено стирать только вручную в прохладной воде, нельзя отжимать и гладить.
  • В комплектации оригинального изделия поставляется фирменная спортивная сумка и сантиметровая лента.

Приобретать подделки опасно! Не ведитесь на слишком низкую стоимость. Использование копии не только не приведет к хорошему результату, но и опасно для здоровья. Подделки пошиты из недорогих материалов, которые плотно облегают тело, ухудшают воздухо- и влагообмен, сильно сдавливают кожные покровы. Они не впитывают жидкость, как оригинальные шорты.

Сколько стоят бриджи для похудения

В разных интернет-магазинах цена товара существенно отличается. Многие продавцы устраивают распродажи, проводят акции и делают большие скидки, чтобы завлечь покупателей. Отдельно нужно рассмотреть цену доставки. Официальный дистрибьютор в РФ берет за доставку по Москве 290 р., по области – от 490 р. Если вы скупились на сумму свыше 3000 рублей (заказали еще футболку, пояс, майку и топ), доставка бесплатная. Стоимость бриджей Hot Shapers указана в таблице:

Место продажи

Цена

Официальный дистрибьютор №1 в РФ

690 р. (без скидки 1980 р.)

Интернет-магазин в России Hot Shapers

649 р. (без скидки 2690 р.)

АгмаШоп

690 р.

ShopBoom

950 р.

Merinowool

790 р.

Противопоказания и побочные эффекты

Не всем людям разрешено стимулировать процесс похудения с помощью товаров Hot Shapers. Список абсолютных противопоказаний:

  • повреждения кожных покровов в области шортов;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • патологии почек;
  • проблемы с печенью, желчным или мочевым пузырем;
  • перенесенные операции на брюшной полости;
  • гинекологические заболевания;
  • беременность, кормление грудью;
  • варикозное расширение вен.

У относительно здоровых людей могут возникнуть разные побочные эффекты. Вот перечень самых распространенных нежелательных явлений:

  • обильная потеря жидкости приводит к обезвоживанию, из-за чего возникает общее недомогание, головные боли;
  • постоянное длительное использование бриджей для похудения может стать причиной обострения гинекологических заболеваний, варикоза;
  • перегрев негативно влияет на почки, внутренние органы – со временем это приведет к болям и сбоям в функционировании внутренних систем.
Ходьба В Шортах Для Похудения.

Плюсы и минусы­

Изделие не такое плохое, как могут описать заядлые критики, но использовать его нужно не как жиросжигатель, а как помощник в похудении. У бриджей есть несколько весомых достоинств:

  • качественно пошитые, удобные, мягкие, хорошо сидят на фигуре;
  • в них можно заниматься домашними делами, ходить по магазинам, играть с детьми – бриджи как вторая кожа;
  • изделие способствует очищению организма от шлаков и токсинов.

Недостатки связаны со слишком большими ожиданиями от аксессуара и неправильной эксплуатацией. Главные минусы:

  • не сжигают жир;
  • могут спровоцировать обострение хронических заболеваний;
  • высокий риск купить подделку, опасную для здоровья.

Видео

ХОДЬБА ИЛИ БЕГ - КАКОЕ КАРДИО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ВЫБРАТЬ, time: 6:32

Отзывы покупателей

Анжела, 40 лет

Главное условие при использовании бриджей Hot Shapers – это быть активными и не переедать! За месяц при таком подходе я похудела на 7 кг. Когда отметка в 100 кг была преодолена, я очень обрадовалась. Со временем тело адаптировалось к шортам, уже не так потеет, но я увеличиваю нагрузки, чтобы активизировать расход калорий.

Кира, 24 года

Очень сильно потею в брючках Hot Shapers! После пары часов ношения хоть выжимай. Кожа стала мягче, ровнее, ножки подтянулись, но это результат не только применения бриджей для похудения, но и диета, ежедневный бег. У новой вещи был легкий запах резины, но он быстро выветрился.

Источник: https://allslim.ru/1018-shortyi-dlya-pohudeniya-hot-sheypers.html

Шорты для сброса веса: за и против

Шорты для похудения — новое средство для сжигания лишнего жира, которое обещает быстрый и легкий результат. Они помогают поддерживать бедра и ягодицы в тонусе, искореняя «апельсиновую корку». Правда ли, что благодаря им можно похудеть, и безопасен ли будет данный процесс?

Если раньше для того, чтобы убрать излишние жировые отложения на определенных участках тела, люди придумывали различные ухищрения: надевали несколько слоев одежды, мазали кожу горчицей, обматывали тело пленкой перед физическими нагрузками, то сегодня все эти эффекты собрали в себе шорты для похудения. Многие люди, испробовавшие определенные марки этого изделия, как, например, «Hot Shapers», «Artemis» или «Vulkan», были довольны результатом и оставляли положительные отзывы о них.

Чудо-шорты

Шорты-сауна — недавнее изобретение. Они славятся своей результативностью в борьбе с лишним весом благодаря эффекту нагревания, схожему с тем, который вы можете получить в бане или сауне. В их состав входит неопрен — искусственный каучук. Этот синтетический материал может содержать в себе 5% нейлона.

Наиболее популярными считаются производители «Хот шейперс», «Вулкан» и «Артемис». Приобрести такой предмет одежды можно через интернет или в любом большом спортивном магазине (например, «Спортмастер»).

Как отличить оригинал от подделки? Видео

Правдивый отзыв: HOT SHAPERS бриджи для похудения, time: 5:01

В чем эффективность термошортов?

  • Сама по себе ткань является очень плотным материалом, не пропускает воздух, воду и тепло. Поэтому ее стали использовать с целью похудения — из-за недоступности воздуха создается искусственная парная. Из организма уходит лишняя вода и жир. Впитывающий эффект удерживает пот, а горячая температура разогревает мышцы и помогает усилить потоотделение.
  • Как дополнение, в некоторых моделях «Хот шейперс» внутри есть специальные пупырышки, которые массажируют кожу, помогая бороться с целлюлитом.
  • Шорты для похудения прекрасно дополнят занятия спортом, помогая сбрасывать вес быстрее и эффективнее. Вы можете надевать их на пробежку, занятия аэробикой или просто при уборке квартиры.
  • Безусловно, такое средство для потери веса гораздо безвреднее, чем искусственные синтезированные препараты, которые необходимо принимать внутрь, и зачастую полезнее чрезвычайно строгих диет.
  • Шорты-сауна «Hot Shapers» в некоторых магазинах, например, в «Спортмастере», выпускаются в разном цвете и выглядят очень стильно. Другая модель, «Вулкан», хотя не дает столько вариантов выбора, зато визуально сглаживает и корректирует все недостатки фигуры.
  • Существуют также и мужские модели шортов, что дает возможность представителям сильного пола сбрасывать вес быстрее.

Итак, неопреновые шорты для похудения способствуют:

  • сбрасыванию веса;
  • эффекту лифтинга;
  • устранению целлюлита;
  • коррекции бедер и живота.

Ходьба В Шортах Для Похудения.

Рекомендации

  • Не забывайте употреблять большое количество жидкости, так как за счет активного потоотделения организм теряет много влаги.
  • Не носите термошорты слишком долгое время. Ведь они сдавливают не только кожу и жировые складки, что положительно влияет на процесс похудения, но и внутренние органы, а также на время нарушают кровообращение.
  • Кроме того, не нужно забывать и о нагревании тела при ношении термоодежды. Например, находиться в бане или сауне дольше 30 минут подряд нежелательно. Поэтому носить шорты настоятельно рекомендуется не дольше того времени, которое указано в инструкции.
  • При использовании антицеллюлитных шортов помните о соблюдении правил гигиены: душ и стирка изделия после использования обязательны (это поможет обезопасить себя от появления прыщей).
  • После душа нанесите на ягодицы и бедра увлажняющий крем для предотвращения образования на коже опрелостей и потертостей.
Термоодежда, какой бы чудесной она ни была, не способна повлиять на затрату энергии сама по себе. Шорты-сауна для похудения — это хорошее дополнительное средство для сбрасывания лишнего веса. Но никак не основное. Сидя в них на диване, вы не поможете килограммам разбежаться.

Противопоказания

При некоторых заболеваниях и состояниях применение миостимуляторов и термоодежды противопоказано:

  1. Шорты для похудения имеют эффект слабее, чем баня или сауна, но тоже могут влиять на кровообращение. Людям, у которых есть заболевания сердечно-сосудистой системы или повышенное кровяное давление, запрещено пользоваться парилками и термоодеждой.
  2. Нежелательно использовать неопреновые шорты женщинам во время менструации, так как перегревание может спровоцировать проникновение инфекций в ослабленные органы малого таза.
  3. Беременным женщинам носить одежду для похудения опасно! Сдавливание живота может повредить плод или пережать сосуды плаценты.
  4. Не рекомендовано их применение как для мужчин, так и для женщин в период планирования ребенка и при заболеваниях органов мочеполовой сферы (опять же из-за сдавливания и перегрева).
  5. Антицеллюлитные шорты противопоказаны при заболеваниях кожи, варикозном расширении вен и онкологии.
  6. С осторожностью следует использовать изделие при склонности к аллергическим реакциям и дерматиту.
  7. При появлении каких-либо неприятных симптомов (тошнота, головокружение, слабость) не следует повторять практику использования шортов.
  8. Нельзя заниматься в них при повышенной температуре тела или обострении любых хронических болезней.
Перед применением шортов рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу наличия у вас каких-либо противопоказаний.

Отзывы потребителей

Я использовала шорты-сауна «Vulkan». Они, правда, очень хорошо работают в комплексе с тренировками! Носила их на занятиях в тренажерный зал и дома во время уборки. За месяц ушло по нескольку сантиметров с талии и бедер и 5 кило. Никаких диет не соблюдала, только правильное питание и спорт. Продолжаю в том же духе!
Некоторое время я ходила в спортзал в шортах Hot Shapers, дополнительно используя крем от целлюлита. Эффект, безусловно, есть, только вот не знаю от самих антицеллюлитных шорт или от физических нагрузок. Могу сказать, что заниматься долго я в них не могла — умирала! Неприятные ощущения (давит, колит и прямо чувствуешь, что все ноги мокрые). Вскоре забросила эти пытки, но занятия продолжила. Вроде ничего не изменилось. Но кто знает, может эти неопреновые шорты-сауна и внесли какую-то лепту.
Недавно продавец в «Спортмастере» описал мне все чудодейственные свойства шорт «Хот Шейперс». Рассказал, что его жена после беременности избавилась от лишнего веса, и еще соседка, воспользовавшись их советом, смогла вернуть утраченные формы. Уговорил, в общем. Теперь и я всем советую эти шорты для похудения! Лично мне все равно, что не очень приятно заниматься в них, пусть попа мокрая и трет немного, но зато какой эффект! Начал пропадать целлюлит, а еще поры стали открываться, что способствует большему выделению пота, и теперь попа и ляжки — как у младенца!

Ходьба В Шортах Для Похудения.

Отзывы покупателей подтверждают, что определенный эффект от шортов для похудения существует. Если использовать «Хот Шейперс» или «Вулкан» в комплексе с правильным питанием, физическими нагрузками и антицеллюлитными кремами, вы обязательно добьетесь желаемого результата!

Как вы оцените данный материал?

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/odezhda/shorty-dlya-pohudeniya.html

Поделиться этой записью: