Похудеть по сибирскому здоровью

Содержание

Похудение с помощью препаратов от Сибирского здоровья

Оглавление

“Сибирское здоровье” – крупная российская компания, которая работает на рынке биологически активных добавок и товаров для здоровья последние 20 лет. Компания за последние годы уверенно вышла на международную арену и уже продает свою продукцию в других странах.

Их ассортимент включает в себя и товары для здоровья (можно найти все, начиная от фиточаев и заканчивая средствами для профилактики диабета), и товары для спорта (например, протеин в разных формах), и косметику, и даже продукты питания.

“Сибирское здоровье” для похудения представляет целую линейку товаров.

Препараты “Сибирское здоровье”

Фитнес Каталайзер Карнитин – один из ключевых препаратов для похудения от этой компании. В его состав входят:

  1. L-Карнитин. Это вещество часто встречается в составе препаратов для похудения. L-карнитин переносит жирные кислоты из цитоплазмы клетки в митохондрии, где в дальнейшем они окисляются. В организме человека он образуется в печени и почках, но может также попадать с пищей. Согласно исследованиям употребление L-карнитина эффективно и для похудения, и для роста мышечной массы при регулярных тренировках.
  2. Экстракт зеленого чая. Зеленый чай обладает полезным качеством для жиросжигающих препаратов: он ускоряет метаболизм, то есть увеличивает расход калорий.
  3. Аскорбиновая кислота.
  4. Экстракт элеутерококка. Два последних вещества не уменьшают вес, но благотворно влияют на общее состояние организма, повышают его тонус. А увеличение физической активности необходимо при похудении.

Фитнес Каталайзер содержит вещества, доказано способствующие похудению. Однако он не получил хороших отзывов от врачей, так как рекомендуемая дозировка – 2 капсулы в сутки, содержала недостаточный объем препаратов.

Возможно, это отразилось на его популярности. И сейчас этот препарат не представлен на сайте компании.

Биологически активная добавка Body Compliment Актив Файбер предназначена для снижения уровня калорийности. Она состоит из пяти разных видов клетчатки. Пищевые волокна клетчатки, попадая в организм, увеличиваются в объеме, занимая пространство в желудке и давая чувство насыщения. Так Актив Файбер способствует уменьшению объема съеденной пищи и уменьшению калорий.

В Актив Файбере используются пищевые волокна разного происхождения. Каждое обладает особенным действием:

  • низкомолекулярные пектины связывают токсины и нормализуют микрофлору кишечника;
  • гуар выводит излишки сахара и углеводов;
  • олигохитозан связывает избыток жиров и холестерина в кишечнике;
  • инулин снижает уровень сахара и уменьшает потребность в углеводах;
  • альгинаты связывают тяжелые металлы.

Body Compliment Очищающий турбо-чай очищает организм и выводит из него лишнюю жидкость. Принцип работы у него такой же, как и у любого фиточая. Содержащиеся в нем листья сенны обладают слабительным и мочегонным эффектом. Имбирь является природным жиросжигателем. Кора крушины нормализует обмен веществ. Курильский чай, кусочки яблока и цветки ромашки придают приятный вкус и содержат полезные для организма вещества.

Главным действующим веществом регулятора углеводного обмена ХромЛипаза является соединения хрома. Хром снижает потребность в жирной и сладкой пище. Остальные составляющие – экстракт корня элеутерококка и экстракт момордики – способствуют ускорению метаболизма углеводов. А корица обладает мочегонным эффектом и выводит лишнюю жидкость из организма.

Компания представляет Питательный коктейль – 100% натуральный заменитель питания Body Compliment. Согласно аннотации, он позволяет заменить один-два приема пищи в день. Сбалансированный состав позволяет насытить организм и обеспечить его необходимым объемом витаминов, минералов и пищевых волокон.

Чувство сытости дают белок каппа-казеин и пищевые волокна оболочек семян подорожника и овса. А карнити, имбирь и момордика обеспечивают жиросжигающий эффект.

В серию Body Compliment входят еще Масло-скульптор и Антицеллюлитный концентрат – средства для массажа проблемных зон. По мнению производителя, использование этих средств позволяет бороться с жиром. Нанесения средств на кожу запускает процесс выведения токсинов и сжигания жиров. А регулярный массаж благотворно сказывается на коже.

Body Compliment – основная серия марки, направленная на похудение. Но людям, стремящимся похудеть, рекомендуют принимать и другие БАДы: Элемвитал с органическим йодом, Адаптовит и другие препараты, содержащие полезные и необходимые организму витамины и минералы, способствующие повышению активности, улучшающие общее состояние организма.

Противопоказания

Лишние килограммы могут сигнализировать о возможных проблемах в организме. БАДы не являются лекарством и не могут вылечить заболевания. Поэтому прежде чем употреблять средства для похудения необходимо убедится, что лишний вес не появился из-за нарушений в эндокринной системе, диабета и других болезней.

Не должно быть проблем с печенью, так как ее правильное функционирование напрямую связано с гормональным фоном.

Часто проблемы с лишним весом связаны с психоэмоциональным состоянием. И в некоторых ситуациях достаточно посетить психотерапевта, а не употреблять курсы препаратов для похудения. При нарушениях пищевого поведения (например, при анорексии) употребление БАДов будет противопоказано до консультации с врачом.

Противопоказанием является также индивидуальная непереносимость компонентов этих препаратов.

Эффективность

Эффективность препаратов “Сибирского здоровья” не доказана. Сам производитель не дает никаких гарантий, а лишь рекомендует свои БАДы людям, следящим за своим весом.

Врачи указывают на низкие рекомендуемые дозировки таблеток. То есть получается, что эффективные вещества поступают в организм в недостаточном объеме, чтобы вызвать какой-либо эффект.

В первую очередь это касается Актив Файбера, Фитнес Каталайзера и ХромЛипазы.

Насколько результативно употребление фиточаев, тоже до конца неизвестно. Что касается продукции “Сибирского здоровья”, то врачи склоняются к мнению, что описание приукрашено, а эффект завышен.

Питательный коктейль является хорошим вариантом для одного из приемов пищи: он насыщает и дает организму питательные вещества. Но его высокая цена заставляет задуматься, не лучше ли будет употреблять здоровую и полезную пищу.

Как правильно принимать

Препараты “Сибирского здоровья” необходимо принимать курсом, разработав программу снижения веса на 2-3 месяца.

Каждое средство имеет собственные правила приема:

  1. АктивФайбер необходимо принимать по 2-3 капсулы 2 раза в день за 30-40 минут до еды. Этот препарат рекомендуют принимать перед банкетами по 10-12 штук за один час до события. Курс приема от 2 до 3 месяцев.
  2. ХромЛипаза – по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Обязательно ее употреблять в день тренировки, тогда она наиболее эффективна.
  3. 1 фильтр-пакет очищающего турбо-чая заливается 200 мл горячей воды. Принимать необходимо по 1/2 стакана два раза в день во время еды. Продолжительность приема – 4 недели.
  4. Питательный коктейль можно выпивать 1-2 раза в день вместо приема пищи. 25 г коктейля (1 мерную ложку без горки) необходимо перемешать в шейкере с 300 мл обезжиренного молока. Количество молока можно менять по вкусу, можно к молоку добавлять воду в пропорции 1:1. Через 2-3 минуты после смешивания продукт готов к употреблению. Коктейль не является БАДом, поэтому может употребляться любое количество времени. Большая упаковка содержит 350 г и равна 14 порциям.

Вся серия Body Compliment разработана врачами компании, это группа средств, позволяющих добиться наилучшего результата только совместным действием. Врачи “Сибирского здоровья” разработали схему из пяти шагов на пути к комфортному весу:

  1. Очищение организма Турбо-чаем.
  2. Контроль аппетита благодаря таблеткам ХромЛипаза.
  3. Уменьшение калорийности пищи. С этой задачей должны справиться АктивФайбер и Питательный коктейль.
  4. Улучшение микроциркуляции в коже с помощью Масла-скульптора.
  5. Закрепление результата Антицеллюлитным концентратом.

Консультанты компании готовы предложить индивидуальную схему приема препаратов. Такие схемы разрабатываются врачами компании по запросу. Для этого необходимо связаться с консультантом и рассказать ему о состоянии своего здоровья и желаемом результате. В таком случае кроме продуктов серии для похудения в индивидуальную схему приема включат другие БАДы с необходимыми витаминами и минералами.

Дополнительные рекомендации

Употребления биологически активных добавок недостаточно для похудения. Инструкции к препаратам рекомендуют наладить пищевые привычки, увеличить двигательную активность и обязательно проконсультироваться с врачом.

Недостаток некоторых веществ в организме, например хрома или железа, может быть одной из причин появления лишнего веса. Тогда в первую очередь необходимо подобрать комплексы, содержащие эти минералы.

Недостаток витаминов может не напрямую, но тоже влиять на лишний вес. Например, дефицит витамина D вызывает упадок сил и, как следствие, снижение двигательной активности.

Особое внимание необходимо уделить и своему питанию. Для похудения необходимо ограничить вредные продукты: фаст-фуд, алкоголь, сахар. Питание должно происходить 4-5 раз в день небольшими порциями. Следует есть больше продуктов, содержащих клетчатку: овощей и фруктов. Для похудения важен калорийный завтрак, содержащий большое количество углеводов. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.

Для лучшего усвоения БАДов и для улучшения здоровья важно много пить. Взрослому человеку необходимо выпивать в день около 2-ух литров воды. Употребление достаточного количества воды, во-первых, снижает вес, благодаря выведению отеков. А во-вторых, вода не позволяет переедать.

Будет полезно убедиться, не является ли лишний вес признаком стресса или недостатка сна. Часто формируется привычка заедать усталость. Для здоровья необходим 8-часовой сон. Лучшее время для засыпания – до 22-00 часов. Дневной сон не компенсирует недостаток ночного сна.

Как бороться со стрессом, зависит от его причины. В некоторых случаях лучшего результата можно достичь только вместе с психологом.

И главное средство для похудения – это физическая активность. Не только спорт, но и пешие прогулки приводят к увеличению потраченных калорий и снижению лишнего веса.

Комплексные препараты вместе со здоровым образом жизни позволят достичь желаемого веса гораздо быстрее и эффективнее. В ходе эволюции так сложилось, что организм человека стремится сохранить жировой слой и расстается с ним медленно и тяжело. Поэтому важно уменьшать вес постепенно и комфортно и для себя, и для здоровья.

Отзывы

Анжелика, 31 год, Самара, пробовала Питательный коктейль:

Я давно слежу за своей фигурой и весом и регулярно занимаюсь спортом. Люблю пробовать разные коктейли, которые можно выпить перед тренировкой или вместо ужина.

Когда узнала о Питательном коктейле Body Compliment и прочитала его состав, решила обязательно попробовать. И была разочарована.

Во-первых, оказалось, что размешать его – сложная задача. Остаются комочки. Консультанты рекомендуют смешивать его с теплым молоком, но это не помогает.

Во-вторых, его неприятно пить. После долгих мучений получается консистенция жидкой манной каши. А еще и специфический вкус имбиря и какао. Противное сочетание.

В-третьих, удивительно, но после порции коктейля не появилось обещанной сытости. Может, виной тому имбирь, который повышает аппетит.

И четвертый большой недостаток – это его цена. Коктейль можно заменить протеином, который будет похож по количеству КБЖУ, но при этом обойдется гораздо дешевле, да и вкус можно выбрать на свое усмотрение.

Мария, 26 лет, Москва, пила Питательный коктейль:

После родов я стала думать о том, что фигура испортилась и необходимо худеть. На занятия спортом не хватало особенно времени, готовить для себя правильную пищу на 5 раз не получалось, и я решила купить Питательный коктейль Body Compliment.

Сразу понравилась удобная упаковка с застежкой и мерная ложечка. Я люблю имбирь, и, хоть вкус у него и необычный, пила коктейль с удовольствием. Причем иногда вместо молока добавляла воду, и вкус почти не изменялся.

Результат появился не сразу. Я пробовала заменять коктейлем и обед, и полдник, и ужин. И лучшие результаты были, когда я пила его вечером. За месяц ежедневного приема коктейля я сбросила 5 килограмм из желаемых 9.

Впечатления остались прекрасные. Коктейль удобен, когда некогда готовить здоровую пищу. И результат меня порадовал. Продолжу его пить, пока не избавлюсь от остального лишнего жира.

Виктория, 45 лет, Омск, Очищающий Турбо-чай:

Лишний вес преследует меня всю жизнь. Я стараюсь сбросить лишние килограммы, но стоит расслабиться, и они снова возвращаются.

Я обожаю пить фиточаи. Они хорошо помогают. Пару раз в год я устраиваю себе чистку организма, пропиваю курс фиточаев. Последнее мое приобретение – Очищающий Турбо-чай. У него отличный состав, приятный вкус, комфортная цена.

Понравилось, что пить его нужно два раза в день во время еды. Он вносит приятное разнообразие в мой привычный рацион. За месяц, пока я его пила, я потеряла 8 килограмм.

Бонусом стало приятное ощущение легкости в организме, лучше стала работать пищеварительная система, улучшилось состояние кожи.

Марина, 38 лет, Ставрополь, пропила курс ХромЛипазы:

Я довольна своей фигурой и люблю ходить в зал. Но при этом я ужасная сладкоежка. Подруга порекомендовала средство ХромЛипаза, которое перебивает желание съесть чего-нибудь сладкого. Я пропила курс в течение двух месяцев. Сначала полагала, что оно имеет накопительный эффект, потом поняла, что оно не работает. Меньше сладостей я есть не стала.

Заключение

Подводя итоги, точно можно сказать одно: в составе БАДов есть необходимые организму витамины, минералы и экстракты натуральных трав, собранных в экологически чистых районах. Их производством занимаются ведущие ученые с использованием новейших разработок.

Если хочется выпить несколько таблеток и проснуться стройной, то тут “Сибирское здоровье” точно не поможет. А при здоровом питании и активном образе жизни, употребление препаратов и использование средств для тела поможет достичь желаемого результата.

Похудеть По Сибирскому Здоровью. Лучшее “Сибирское здоровье” для похудения0Похудеть По Сибирскому Здоровью. Похудение с помощью препаратов от Сибирского здоровьяПохудеть По Сибирскому Здоровью. Худеем — цель!

Источник: https://gidbody.com/problemy-s-vesom/preparaty-dlja-pohudenija/sibirskoe-zdorove

Лучшее “Сибирское здоровье” для похудения

Содержание

Борьба с лишним весом в России, Европе и Америке напоминает бег по кругу. Медицинские корпорации ежегодно выпускают на рынок такое количество лекарств и БАДов для снижения веса, что мир уже должен забыть об ожирении. Но не тут-то было. Армия толстяков растёт ещё быстрее.

Люди ссылаются на экологию, вечные стрессы, сумасшедший образ жизни, продукты, в которых из натурального только бумажная упаковка. И продолжают искать и верить, разочаровываться и снова загораться надеждой на всеисцеляющую пилюлю.

Оно и понятно. Жизнь ставит нас в жестокие рамки. Общение с природой, медитации, зарядка по утрам для многих – несбыточная мечта. Хочется быстро и эффективно решить проблему очищения организма и снижения веса. Проглотить десяточек пилюль и лететь на ковёр к начальству, в школу за детьми, по магазинам.

Да, биологически активные добавки помогают в борьбе за идеальную фигуру. Но если не внести коррективы в остальные аспекты жизни, результат будет кратковременным и не значительным.

Препараты концерна “Сибирское здоровье” для похудения

БАДы разных производителей не сильно отличаются друг от друга. В состав входят примерно одинаковые травы. Результаты тоже одинаковые.

Компания “Сибирское здоровье” предлагает комплексный подход к нормализации веса. Не обещает быстрых результатов, что особенно важно при похудении. Ударные темпы нанесут непоправимый вред организму. Килограммы, быстро покинувшие фигуру, так же быстро возвратятся обратно, да еще и с товарищами.

Похудеть По Сибирскому Здоровью. Продукция «Сибирское здоровье» для снижения веса – оправдана ли высокая цена

Компания “Сибирское здоровье” более 15 лет разрабатывает в тандеме с учёными препараты, которые поставляют в организм недостающие вещества. Добавки потому так и называются, что они не лечат, не снимают острые приступы боли, а лишь обогащают организм микроэлементами, биологически активными веществами.

Травы, входящие в БАДы для похудения от концерна “Сибирское здоровье”, собраны экологически чистых районах Алтая и Сибири. Качество продукции подвергается проверке в несколько этапов.

Ассортимент, представленный на сайте, разнообразный:

  • Препараты, направленные на улучшение здоровья;
  • Средства по уходу за кожей лица и тела;
  • Продукты питания;
  • Натуральные средства для уборки дома. Правда, 1-2 наименования в каждой группе;
  • Продукция для занятий спортом, куда и входят добавки для снижения веса.

Линейка для стройности тела состоит из 7 препаратов. Непосредственно процесс похудения запускают три:

  1. Очищающий фито-чай. Процесс похудения начинается с выведения шлаков, токсинов, лишней жидкости из организма. Производитель не изобрёл здесь ничего нового. В состав чая входит трава сенна, обладающая мочегонным и слабительным действием и имбирь, самый известный природный жиросжигатель.
  2. Капсулы для контроля калорийности “Актив-файбер”. Как указывает производитель, в их состав 5 видов клетчатки. Главное свойство клетчатки – увеличиться в размере, заполнить желудок и создать ощущение сытости.
Похудеть По Сибирскому Здоровью. Сибирское здоровье для похудения: обзор экопродуктов и программ
Похудеть По Сибирскому Здоровью. «Сибирское здоровье» программы по снижению веса

 

Каждый вид клетчатки, входящий в капсулы для похудения “Сибирское здоровье”, обладает отличительными от других особенностями. Например, гуар, выводит избытки сахара и углеводов, связывая их излишки.Альгинаты, добываемые из морских водорослей, выводят тяжёлые металлы, не дают излишкам пищи усваиваться в организме.Похудеть По Сибирскому Здоровью. 8 лучших чаев, которые увеличивают скорость похудения, разгоняют метаболизм и улучшают обмен веществ

  1. Регулятор углеводного обмена “ХромЛипаза”.Главным действующим веществом является хром. Самое ценное его свойство – уменьшать в разы потребность в жирной и сладкой пище. Корица, входящая в состав таблеток для похудения от компании “Сибирское здоровье”, обладает мочегонным действием и улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта.

В программу для похудения от “Сибирского здоровья” входят питательный коктейль. Для ускорения нормализации веса два приёма пищи рекомендуется заменить на употребление коктейля.

Он абсолютно натуральный. В его составе вы не найдёте пальмового масла, вредных добавок, консервантов.

Чувства голода не будет при его употреблении. Это происходит за счёт белка каппа-казеина.

Многие помнят приторные коктейли фирмы “Гербалайф”. В этом продукте приятный вкус и аромат. Употребляя его вместо завтрака и ужина, вы заметите, как тают лишние килограммы. Для поддержания веса в дальнейшем коктейлем можно будет заменить только один приём пищи.

Чтобы уж вести наступление на лишний вес по всем направлениям, не лишним будет приобрести масло-скульптор для тела. Массаж с ним вызовет дробление жира на мелкие частички, а потом начнётся его ускоренное сжигание. Исчезнет эффект “апельсиновой корки” за счёт выведения токсинов. Продукт тоже на 100% натуральный, не содержит SLC, парабены, не проходил тестирование на животных.

Антицеллюлитный концентрат – это”ноу-хау” в индустрии снижения веса. В научных лабораториях концерна”Сибирское здоровье” была получена молекула Х50 Silhouette. Звучит как фрагмент из фантастического романа, но молекула действительно может разговаривать с жировыми клетками. Она доносит до них информацию с приказом избавиться от всего лишнего и восстановиться до нормального состояния.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

И клетки как по команде избавляются от всех излишков, фигура обретает восхитительный силуэт. Кожа молодеет на глазах.

Если бы всё было так просто!

Немного прописных истин

Продукция для похудения, производимая концерном “Сибирское здоровье”, обязательно принесёт результаты. Надо только помочь своему организму. Он мудрый, а мы разучились слышать его сигналы и крики о помощи. Наверное, поэтому в странах Востока количество людей, страдающих ожирением, гораздо меньше, чем в западных.

Какие сигналы подаёт нам наше тело:

  • Что-то не так с психологическим здоровьем. Лишний вес зачастую появляется как средство защиты от внешнего мира. Он как броня, как спасательный жилет. Здесь главное вытянуть на поверхность причину и вес начнёт таять сам по себе.
  • Иногда организму элементарно не хватает воды. Часто приступ сильного голода можно спутать с жаждой. Если не соблюдать питьевой режим, 1,5-2 литра воды в день, ни один БАД не поможет. Даже навредит, так как их приём должен сопровождаться обильным питьём.
  • Лень тоже приводит к ожирению. И дело не только в физических упражнениях. Хотя и в них тоже. Не обязательно совершать многокилометровые пробежки. Достаточно заняться, например, дыхательной гимнастикой Бодифлекс, и тело преобразится за короткий срок.
  • Привычка употреблять в пищу вредные продукты тоже обусловлена ленью. Стоит заняться приготовлением полезных блюд, и организм через несколько недель отреагирует избавлением от нескольких килограммов.
  • Поздние приёмы пищи не нравятся нашему телу. От них не только портится фигура. Внутренние органы работают с повышенной нагрузкой.

Как правильно принимать средства для похудения “Сибирское здоровье”

Препараты “Сибирское здоровье” для похудения принимаются по схеме и в определённое время. Для достижения эффекта нужно запастись терпением и настроиться на 2-3 месячный курс.

Производитель рекомендует очищающий чай принимать в течение месяца два раза в день по 100 грамм. Один пакетик заваривается и делится на два приёма.

“Хромлипазу” употребляют в основном перед тренировками по 2 таблетки в первой половине дня.Похудеть По Сибирскому Здоровью.

«Актив Файбер» необходимо принять за 40 минут до приёма пищи, 2-3 капсулы 2 раза в день. Если намечается застолье, количество увеличивается до 10-12. На трёхмесячный курс надо запастись 4-5 упаковками.

Если связаться с врачом концерна “Сибирское здоровье” во “В Контакте”, можно попросить конкретную схему с учётом имеющихся заболеваний и результата, который вы хотели бы достигнуть от приёма добавок.

Применение масла – скульптора тела и антицеллюлитного концентрата не ограничено по времени. Натираться придётся до достижения желаемого результата. На это может уйти не месяц и не два, а гораздо больше.

Заменитель питания – коктейль употребляют 1-2 раза в день вместо приёма пищи. Упаковка весом в 350г рассчитана на 14 порций, что соответствует одной неделе приёма.

Что стоит ожидать от БАДов для похудения “Сибирское здоровье”

Мнение худеющих не однозначно на счёт препаратов для снижения веса. Большинство сходятся во мнении, что затраты не оправдывают полученных результатов. В некоторых случаях вообще наблюдалось увеличение массы тела.

Врачи ещё более категорично отзываются о “Сибирском здоровье” для похудения. Они считают, что отсутствие результатов вызвано снижением дозировки. Характеристики не соответствуют действительности. Цена явно завышена.

Например, чтобы “Актив-файбер” принёс пользу худеющим, принимать надо не 2-3 капсулы, как заявляет производитель, а до 10-15 в день. Пачки хватит на 5-6 дней. За три месяца при стоимости 450 рублей придётся выложить до 5000 рублей.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

В упаковке “Хромлипазы” 60 таблеток, соответственно на месяц приёма. Сколько по времени надо принимать, на сайте не указано. Для достижения ощутимых результатов одного месяца недостаточно. Стоит она дороже – 750 рублей.

Замена одного или двух приёмов пищи коктейлем обязательно даст положительные результаты. Вот только цена его явно не по карману обычному россиянину: 1550 рублей. Одна пачка рассчитана на неделю приёма. За два месяца придётся раскошелиться на приличную сумму – 12400 рублей.

Если всё подсчитать, три месяца избавления от лишних килограммов выльются в сумму более 20 тысяч. Их не жалко потратить, когда виден результат на весах и в сантиметрах. На эту сумму можно купить много качественных овощей и фруктов. Проявить фантазию, не лениться, создать собственное меню низкокалорийного питания. Та же клетчатка, натуральные витамины и удовольствие от приёма пищи, а не капсул.

Конечно, решать только вам. Результаты тоже у всех индивидуальные. Есть такие, у кого килограммы уходят быстро. Другим надо подойти системно к похудению. Третьи надеются только на добавки и за долгие месяцы приёма БАДов добиваются каких-то результатов.

Дорогу осилит идущий. Вреда препараты отечественного производителя не принесут однозначно. При их изготовлении использованы новейшие разработки медицины. В составе – травы, собранные в экологических районах Сибири.

 

Похудеть По Сибирскому Здоровью. Совет эксперта

Средство для разрушения жировых клеток во сне: живот уйдет

"; cachedBlocksArray[121405] = "Совет диетолога!Убирать живот и бока в домашних условиях просто, достаточно следовать этому методу: в течении 14 дней, разводите в воде … » "; cachedBlocksArray[121404] = "важно знать!
Похудеть По Сибирскому Здоровью. Возрастной жир не от пищи! Выйдет 22 кг. жира за неделю, если по утрам пить 150 мл горячего...  » "; cachedBlocksArray[121403] = "

Важно! Как легко похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья >>

"; cachedBlocksArray[121402] = ""; cachedBlocksArray[121414] = "

Источник: https://pohudete.ru/sibirskoe-zdorove-dlya-pohudeniya.html

Худеем — цель!

Похудеть без мучительного чувства голода и проблем с ЖКТ — легко! В этом помогает сибирская клетчатка, полностью натуральный и полезный продукт. Узнайте 3 способа использования клетчатки для снижения веса!

СодержаниеСвернуть

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Пищевые волокна – неотъемлемая составляющая здоровья кишечника, «еда» для его микрофлоры, отвечающая за жизненно важные процессы организма. Особая роль отведена грубым (нерастворимым) пищевым волокнам, в народе именуемым диетической клетчаткой (ДК). Сегодня, когда для похудения используются не только современные, а и старинные методы, нерастворимые волокна снова на волне популярности. Делать их потребление простым и приятным процессом помогают производители биологически активных добавок. Оптимальным выбором считается сибирская клетчатка для похудения, открывающая путь к красоте и хорошему самочувствию.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Производством БАДа занимается крупное российское предприятие «Сибирская клетчатка», расположенное на западе Сибири. Технология изготовления продукции не имеет аналогов, поскольку предусматривает авторские методики сибирских ученых и собственное оборудование. За 15 лет существования компания обрела широкую популярность не только в России, а и далеко за ее пределами.

Свойства

Самая грубая часть растений, под которой и следует понимать клетчатку, является сложной формой углеводов. Расщепить ее пищеварительная система не в состоянии. Тем самым сокращая время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте, диетическая клетчатка способствует очищению организма и, следовательно, нормализует работу кишечника. Регулярное ее потребление не только предупреждает набор веса, а и помогает в избавлении от уже имеющихся лишних килограммов. Секрет прост: попадая в желудок, грубая часть растений вступает в реакцию с желудочной жидкостью и увеличивается в размере, попросту разбухая и тем самым надолго обеспечивая чувство ложного насыщения. Поскольку на выведение ДК из организма требуется немало времени, человеку легко справиться с желанием перекусить или переесть.

При употреблении диетической клетчатки происходит еще один важный процесс – впитывание холестерина с дальнейшим его выведением из организма естественным путем. К сожалению, в большинстве представленных на полках супермаркетов продуктов клетчатка отсутствует. Ее удаляют в процессе производства готовых к употреблению товаров. В связи с этим, крайне важно получать волокна растительного происхождения из дополнительных источников.

Одноименный продукт компании «Сибирская клетчатка» – многоплановая биологически активная добавка к пище, в каком-то смысле способная сравниться с белым углем. Работает в таких направлениях:

  • усиление перистальтики кишечника и его очищение;
  • восстановление и поддержание здоровой кишечной микрофлоры;
  • стабилизация уровня сахара в крови;
  • нормализация баланса липопротеинов;
  • снижение уровня холестерина;
  • подавление аппетита;
  • снижение веса и его стабилизация в дальнейшем;
  • повышение упругости кожи;
  • восполнение дефицита микроэлементов и витаминов;
  • повышение концентрации и улучшение внимания;
  • предотвращение ряда заболеваний, в том числе сердечнососудистых;
  • снижение пагубного воздействия на человека малоподвижного образа жизни.

Не менее важное свойство ДК при использовании для похудения – подавление депрессии, которая свойственна придерживающимся низкокалорийного рациона. Ощущая насыщение при минимальном количестве съеденного, человек становится свободным от раздражительности и дискомфорта, привычно вызываемых чувством голода.

«Сибирская клетчатка» может использоваться в составе диеты для ускорения метаболизма и нормализации работы эндокринной системы. При ее употреблении легко находиться на низкокалорийном рационе, ввиду чего происходит быстрая нормализация веса. Дневная норма сибирской клетчатки позволяет сжечь около 120 ккал, что идентично двадцатиминутной пробежке! В это же время оказывается положительное воздействие на систему выделения, предотвращение диареи или запора. Однако доктора со всей ответственностью заявляют, что ДК, даже производимая сибирскими специалистами, не способна выводить токсины через кишечник и впитывать шлаки. Повлиять на всасывание жиров, поступающих с пищей, и их распад препарат тоже не в силах.

Состав

«Сибирская клетчатка» – заслуживающий доверия потребителей продукт, поскольку свободен от химических веществ, усилителей вкуса, консервантов, ароматизаторов и красителей. Производитель использует исключительно дикорастущее сырье тайги. В целом, БАД – ничто иное как необходимая для естественного похудения концентрированная клетчатка, выделенная из разных продуктов:

  • овсяных отрубей;
  • зерновой оболочки пшена и ржи;
  • орехов (преимущественно кедровых);
  • трав;
  • высушенных фруктов и ягод (яблоко и абрикос, черника, клюква и рябина).

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Злаковые волокна выступают источником витаминов группы В, ягодные и фруктовые – органических кислот и минералов. Для повышения эффективности в биодобавку добавляют микронутриенты. Все компоненты сохраняют полезные свойства даже после прохождения обработки.

Если верить специалистам компании-производителя, главное отличие БАДа от традиционных отрубей заключается в отсутствии примесей муки, которая увеличивает питательную ценность растительных волокон и мешает полноценному процессу похудения. Калорийность ДК от российской компании «Сибирская клетчатка» – всего 35-40 ккал на 100 граммов. В это же время отзывы о сибирской клетчатке для похудения в интернете, которым вторят медики, говорят об отсутствии каких-либо отличий. Разве только легкость в отношении проглатывания и более презентабельная упаковка.

Виды

Пищевая добавка торговой марки «Сибирская клетчатка» имеет разные рецептуры, направленные на оздоровление конкретных внутренних органов и систем. При условии их приема запускаются два важных процесса – нормализация пищеварительных функций и глубокое очищение. В принципе, любой продукт компании можно смело применять для коррекции фигуры, однако производитель выпускает немало узконаправленных комплексов, помогающих в похудении намного эффективнее:

«Тонкая талия»

Продукт-лидер среди товаров предприятия. Рекомендован в качестве диетического профилактического препарата для улучшения метаболизма и контроля массы тела. Выступает дополнительным источником пищевых волокон.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Основа состава – оболочка пшеничного зерна, к которой домешаны ягоды брусники и плоды яблока. Вторым важным компонентом выступает специальный фито-чай, состоящий из следующих трав:

  • хвощ – оказывает мочегонное действие;
  • зверобой – нормализует аппетит и устраняет депрессию;
  • крапива – оказывает легкий мочегонный и послабляющий эффект;
  • мята – действует успокаивающе;
  • аниса плоды – гарантируют выраженный слабительный эффект;
  • кора крушины – оказывает послабляющее действие;
  • корень одуванчика – успокаивает и помогает бороться с запорами.

Несмотря на название, употребление продукта сказывается не только на талии – в норму приходят все «проблемные» зоны. Благодаря мочегонному и слабительному действию «Тонкая талия» эффективно снижает вес в среднем на несколько килограммов за неделю. Во время приема БАДа происходит очищение кишечника и уменьшение объема жировой ткани.

«Стоп аппетит»

Вторая по популярности добавка предназначена для коррекции фигуры путем улучшения обменных процессов, уменьшения аппетита и очищения кишечника от застойных каловых масс. В составе присутствуют ягоды клюквы, плоды яблока и оболочка пшеничного зерна, пропитанная травяным сбором:

  • лист земляники – контролирует стул, обладает мочегонным эффектом;
  • черничные побеги – нормализуют уровень сахара в крови, эффективны в борьбе со стрессом;
  • корень лопуха – наделен мочегонным эффектом, сдерживает аппетит;
  • корневище пырея – восстанавливает обмен веществ, действует подобно мягкому слабительному;
  • корень цикория – обладает успокаивающим эффектом, оказывает легкое послабление;
  • корень одуванчика – снижает вероятность развития стресса, нормализует работу выделительной системы;
  • кипрей – снижает аппетит, улучшает переваривание пищи;
  • крапива – контролирует работу выделительной системы;
  • тысячелистник – нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние волос, снимает раздражение;
  • овес – восполняет дефицит минералов и витаминов, подавляет чувство голода и благоприятно отражается на функционировании кишечника.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Экстракты трав, входящие в состав «Стоп аппетит», богаты дубильными веществами и флавоноидами, отвечающими за противовоспалительный эффект. Вещества также оказывают седативное и болеутоляющее действие. Попадая в желудок и впитывая влагу, компоненты биодобавки препятствуют потреблению человеком излишнего количества пищи, вместе с тем предупреждая набор веса.

БАД успешно используется в составе терапии по похудению, укреплению иммунитета, профилактики заболеваний нервной системы при чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках.

«Изящный силуэт»

БАД предназначен для глубокого очищения кишечника, быстрого похудения и восстановления здоровья кожи. Помимо оболочки пшеничного зерна, кусочков яблока и яблочного пектина производитель заявляет о включении в состав следующих компонентов:

  • листья сенны – известное натуральное слабительное, помогающее удалять из организма токсины и шлаки;
  • стевия – природный подсластитель, отвечающий за поднятие настроения;
  • мята – натуральное успокаивающее средство, нормализующее сон;
  • аптечная ромашка – противовоспалительный ингредиент;
  • лабазник – средство для нормализации обмена веществ и вывода токсинов;
  • зеленый чай – антиоксидант, улучшающий цвет лица и ускоряющий обменные процессы.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

БАД подходит женщинам, не имеющим возможности регулярно тренироваться в спортивном зале и не рассматривающим диетического питания. Предупреждает развитие дисбактериоза и геморроя.

«Витаминная поляна»

Продукт предназначен для снижения общей калорийности ежедневного рациона и обогащения его необходимыми для полноценной работы организма макро- и микроэлементами. При регулярном использовании происходит снижение в крови уровня глюкозы, нормализация уровня гормонов, очищение от вредных веществ, улучшение перистальтики и устранение запоров. Все это положительно сказывается на самочувствии и помогает предупредить набор веса.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Состав представлен оболочкой пшеничных зерен, яблоком и прочими компонентами:

  • ядра кедровых орехов – отвечают за быстрое подавление аппетита;
  • экстракты ягод (черника, клюква, брусника) – содержат органические кислоты, улучшающие процесс переваривания пищи, и марганец, необходимый для нормального липидного обмена;
  • плоды шиповника – обещают легкий мочегонный и желчегонный эффект.

«Витаминная поляна» – помощник каждого, кто намерен укрепить иммунитет, особенно в сезон холодов, и помочь работе нервной системы. При необходимости добавка может использоваться в составе диеты. Так процесс похудения будет происходить комфортнее.

«Корзинка здоровья»

Биологически активная добавка «Корзинка здоровья» способствует снижению калорийности пищи, тем самым предупреждая стремительный набор веса и ожирение. Регулярный прием отвечает за профилактику сахарного диабета II типа, болезней зрения, сердечнососудистой и репродуктивной систем. Нормализовать массу тела и сохранить приобретенную в процессе тренировок фигуру с таким БАДом очень просто.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Компонентами продукта выступают оболочка пшеничного зерна, яблоко, ядра кедровых орешков и плоды шиповника. Витаминный «коктейль» помогает в достижении нескольких целей:

  • очищение пищеварительного тракта;
  • подавление аппетита;
  • нормализация обмена веществ и гормонального фона.

Введение «Корзинки здоровья» в рацион производитель считает наиболее полезным в следующих случаях:

  • нарушение липидного обмена;
  • интенсивные физические и умственные нагрузки;
  • заболевания выделительной системы;
  • железодефицитная анемия.

Проще говоря, люди с перечисленными проблемами, желающие составить способствующий похудению рацион, могут совершенно спокойно снижать вес без вреда для здоровья. Условие одно – регулярный прием биодобавки согласно заявленным в инструкции рекомендациям. Уникальность ДК такого вида заключается в возможности использования даже в период беременности для улучшения самочувствия и предупреждения отечности.

«Очищающая»

Сибирская ДК «Очищающая» – это комплекс полезных веществ для улучшения жирового обмена и глубокого очищения организма от токсинов. При регулярном потреблении производитель обещает заметное улучшение состава кишечной микрофлоры и моторно-эвакуаторной функции кишечника, уменьшение уровня глюкозы в крови и снижение избыточной массы тела.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

В составе, помимо оболочки зерна пшеницы и яблока, отмечено содержание специального очищающего чая от компании «Томские травы», состоящего из таких компонентов:

  • аптечная ромашка – оказывает противовоспалительный эффект;
  • плоды шиповника – обладают легким мочегонным действием;
  • плоды укропа – усиливают ток лимфы и справляются с отечностью;
  • календула – очищает кровь и обещает мочегонный эффект;
  • бессмертник – противовоспалительное и желчегонное средство;
  • кора крушины – демонстрирует послабляющее действие;
  • тысячелистник – отвечает за подавление эмоционального напряжения, нормализует работу желудка;
  • таволга – помогает в борьбе с подкожным жиром и выводит лишнюю жидкость;
  • мята – положительно сказывается на работе нервной системы, расслабляет и настраивает на спокойный сон;
  • клевер – стимулирует защитные силы организма.

Исходя из состава, становится ясно – «Очищающая» добавка из Сибири подходит в качестве вспомогательного средства для людей, постоянно придерживающихся низкокалорийного рациона и регулярно занимающихся спортом.

«Три злака для легкости»

Вариация биодобавки считается уникальной, так как соединяет в себе сразу три злака – овес, пшеницу и рожь. Дополняя друг друга, злаки действуют быстро и втройне эффективнее, обеспечивая более быстро насыщение и похудение.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Помимо оболочки овсяного, ржаного и пшеничного зерен БАД содержит фито-сбор:

  • побеги курильского чая – оказание мочегонного и желчегонного действия;
  • цветы аптечной ромашки – успокаивающее средство, обладающее противовоспалительными свойствами;
  • календула – наряду с очищающим кровь эффектом нормализует работу мочевыделительной системы;
  • таволга – избавляет от подкожного жира и лишней жидкости;
  • тысячелистник – нормализует пищеварение и успокаивает;
  • плоды пахучего укропа – обещают избавление от отечности и нормализацию тока лимфы;
  • кора крушины – обладает послабляющими свойствами;
  • мята – успокаивающе действует на нервную систему, расслабляет;
  • клевер – обладает иммуностимулирующим эффектом;
  • плоды тыквы – мочегонное и слабительное средство одновременно;
  • трава володушка – оказывает тонизирующий эффект;
  • плоды шиповника – выводят из организма лишнюю жидкость.

Добавляя «Три злака для легкости» в первые и вторые блюда, удается существенно снижать их калорийность. В результате пропадает необходимость терпеть жесткие ограничения в рационе. Нормализация веса происходит пассивно, но достигнутый эффект сохраняется надолго.

Приятный бонус для употребляющих «Три злака для легкости» – здоровье волос и кожи, гарантированное производителем, а также замедление процессов старения.

«С зеленым кофе»

Уникальная детоксикационная программа от разработчиков сибирской компании – это низкокалорийный фито-комплекс для быстрой нормализации массы тела и глубокого очищения. Микс мощных составляющих – пищевых волокон и зеленого кофе – обеспечивает двойной эффект в похудении.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Зеленый кофе – известный источник антиоксидантов, противостоящий свободным радикалам и «мусору» внутри организма. Способствует трансформации жира в энергию, благодаря чему запускается процесс снижения веса. Помимо зеленого кофе и оболочки пшеничного зерна БАД содержит плоды яблока, отвечающие за гастрономическую сторону. Наличие в добавке природного подсластителя помогает бороться с чувством голода и улучшает настроение.

Инструкция

Чтобы процесс очищения организма происходил эффективно, важно знать, как правильно принимать сибирскую клетчатку. В некоторых источниках о пользе ДК для нормализации веса говорится о возможности бесконтрольного употребления продукта. Специалисты по питанию, в свою очередь, рекомендуют принимать добавку обдуманно, не превышая определенной производителем дозы.

Как принимать

В сухом виде ДК неэффективна, поэтому каждому следует знать способы ее «приготовления». Их три:

Самый простой и быстрый способ употребления ДК, вопреки существующему мнению обеспечивающий чувство сытости. Готовить «коктейль» просто: достаточно размешать сырье в стакане жидкости и дать немного набухнуть. Однако реакция каждого организма на тандем воды (можно использовать жидкий сок) и растительных волокон индивидуальна: пока одни наслаждаются пользой и легкостью, другие страдают от дискомфорта и говорят о сложностях приема.

  • Растворять в кисломолочных напитках

Йогурт, простокваша, ряженка и кефир подходят для употребления ДК куда лучше воды или сока. Во-первых, кисломолочные товары повышают положительное воздействие на кишечник. Во-вторых, чувство насыщения наступает быстрее и сохраняется дольше. Время набухания – 15 минут.

Биодобавку можно домешивать к утренней каше или использовать во время приготовления витаминного салата. При желании она может стать компонентом второго блюда и даже паровых котлет. Бонус – уменьшение калорийности пищи. Благодаря отсутствию выраженного вкуса, ощутить примесь злаковых оболочек в блюдах невозможно.

Дозировка

Количество разрешенной к употреблению клетчатки сибирской зависит от преследуемой каждым худеющим цели. Общее правило одно – начинать прием БАДа с 1-2-х чайных ложек в сутки, в течение семи дней постепенно увеличивая дозу до полноценной.

  1. Для спокойного похудения нужно принимать по одной столовой ложке сибирской клетчатки 3-4 раза в сутки. Если продукт смешивается с жидкостью, на столовую ложку приходится 200 мл воды, йогурта и киселя. При использовании меньшего количества жидкости ДК не разбухнет должным образом и не сможет раскрыть всю эффективность.
  2. При желании максимально быстро и результативно очистить кишечник, разовая доза биодобавки возрастает до двух столовых ложек. Аналогичная дозировка соблюдается людьми, регулярно занимающимися спортом. В это же время, «чиститься» таким образом дольше недели запрещено.
  3. Если важно слегка откорректировать фигуру перед важным мероприятием или быстро достичь легкости во всем теле, следует провести разгрузочный день на добавке и кефире – на литр кисломолочного напитка приходится 8 столовых ложек пищевых волокон без горки. С утра кефир делят на четыре равных порции. Клетчатку вводят непосредственно перед употреблением – по две ложки на 250 мл. Промежутки между приемами очищающего напитка должны составлять 3 часа. Как говорят результаты похудения в интернете, всего за один такой день можно увидеть отвес в 1-1,5 кг.

Как правило, ДК употребляют за полчаса до еды, если речь о растворенном в жидкости и кисломолочном напитке продукте. Заменять биодобавкой пищу нельзя, иначе результат окажется неприятным: вместо нормализации пищеварения и похудения произойдет сбой в работе ЖКТ, что обернется набором лишних килограммов. Не менее опасно отказываться от соблюдения водного режима. Пить нужно часто и много.

Специалисты устанавливают рамки продолжительности курса на биологически активной добавке – два месяца. Более продолжительный период похудения с помощью сибирского БАДа возможен, но нежелателен.

Рекомендованный рацион

Сама по себе продукция ТМ «Сибирская клетчатка» не способна снизить процент жира в организме, поэтому радикального результата (минус 5-10 кг в неделю) ожидать не стоит. Гарантированно избавиться от лишних килограммов поможет только комплексный подход – очищение организма клетчаткой, умеренные физические нагрузки и правильное питание. Для достижения максимального результата стоит придерживаться несложной диеты. Выбор рекомендуется остановить на кефирной, безуглеводной или раздельном питании.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Кефирная диета, рассчитанная на неделю, выглядит следующим образом:

  • Первый день: пять штук отварного картофеля.
  • Второй день: 100 граммов отварной куриной грудки без кожицы и специй.
  • Третий день: 100 граммов отварного нежирного мяса индейки или говядины.
  • Четвертый день: 100 граммов отварной или приготовленной на пару нежирной рыбы.
  • Пятый день: овощи в виде салата и фрукты, кроме винограда и бананов.
  • Шестой день: обезжиренная кисломолочная продукция.
  • Седьмой день: разгрузочный на воде с добавлением сока цитрусовых и листочков мяты.

Помимо обозначенной пищи ежедневно нужно употреблять по 1,5 литра кефира с добавлением ДК. БАД поддержит организм, обогатив его витаминами, и справится с чувством голода.

Безуглеводная диета строится на таком принципе:

  • Завтрак: омлет паровой из трех куриных яиц с добавлением обезжиренного молока, сыра или бекона, яблоко, кисломолочный коктейль с ДК.
  • Обед: запеченная грудка куриная, порция чечевицы с маслом оливы.
  • Полдник: горсть миндаля, порция кисломолочного коктейля с БАДом.
  • Ужин: стейк из семги, порция фасоли стручковой с маслом оливы, коктейль кисломолочный с клетчаткой.

Рацион можно продолжать 3-5 дней. Добавка сибирской компании дополняет меню полезным набором витаминов, ввиду чего организм не испытывает стресса из-за отсутствия круп и хлебобулочных изделий.

Раздельное питание предусматривает употребление за один прием исключительно совместимых между собой продуктов. Сибирская клетчатка прекрасно вписывается в такой рацион, выступая в качестве перекуса после завтрака и альтернативой полднику, что способствует скорой потере веса.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Похудеть По Сибирскому Здоровью.

Примерное меню одного дня может быть следующим:

  • Первый завтрак: яблоко и финик (чернослив), стакан ряженки с ДК.
  • Второй завтрак: порция запеченного картофеля и зеленый салат с добавлением ДК.
  • Обед: кусок обжаренного без масла мяса, паровая капуста и салат из сельдерея со шпинатом.
  • Полдник: стакан кисломолочного напитка или порция густого йогурта с грубыми волокнами.
  • Ужин: отварное яйцо, паровые баклажаны, салат из овощей с добавлением ДК.

Побочные эффекты

Грубые пищевые волокна больше полезны, чем вредны, но это не освобождает их от побочных эффектов. Наиболее вероятный – вздутие живота. Происходит явление не от нескольких ложек сибирской клетчатки, однако считается самым распространенным, особенно среди новичков. За вздутием следуют метеоризм и спазмы. Пытаясь достичь легкости, которую обещает производитель, есть вероятность получить совершенно обратный результат.

Высыпания на коже и тошнота тоже являются возможными побочными эффектами приема биодобавки ввиду содержания в ней фито-компонентов. Предупредить возникновение неприятных моментов можно, строго следуя дозировке и вводя продукт в рацион постепенно.

Противопоказания

Похудеть на ДК могут не все – некоторым она банально запрещена. В первую очередь от затеи придется отказаться людям с серьезными проблемами в работе желудочно-кишечного тракта. Даже если человек склонен к повышенному газообразованию, лучше не рисковать. Употребление БАДа гарантированно усугубляет течение колита, гастрита, панкреатита, язвы желудка и холецистита.

Не выйдет «сидеть» на сибирской ДК при непереносимости компонентов биодобавки. Поскольку их много, нужно внимательно читать состав, не допуская развития аллергической реакции. Так как все виды продукта для похудения содержат фито-ингредиенты, перед началом терапии стоит пройти обследование или хотя бы поговорить с врачом.

Условия хранения

Чтобы сохранить полезные свойства биологически активной добавки, температура хранения не должна быть ниже 15 и выше 25 градусов. После первичного вскрытия сырье следует содержать в закрытой оригинальной емкости, предупреждая попадание влаги.

Обязательное требование: для набора продукта из банки должна использоваться сухая ложка!

Цена

Купить сибирскую клетчатку для похудения можно в аптеке, на официальном сайте и в интернет-магазинах, занимающихся продажей товаров для красоты и стройности. Цена зависит от объема упаковки и вида БАДа (ниже представлены средние показатели стоимости):

  • «Тонкая талия»: 170 г от 80 до 120 рублей.
  • «Стоп аппетит»: 170 г – 85 рублей.
  • «Изящный силуэт»: 170 г – 80 рублей.
  • «Витаминная поляна: 280 г – 95 рублей, 350 г – 220 рублей.
  • «Корзинка здоровья»: 280 г – 95 рублей.
  • «Очищающая»: 170 г – 95 рублей.
  • «Три злака для легкости»: 170 г – 70 рублей.
  • «С зеленым кофе»: 170 г – 90 рублей.

Отзывы и результаты худеющих

Алена, 30 лет

Как большинство молодых мам, после рождения малыша мне пришлось столкнуться с проблемой лишнего веса. Наеденные за беременность и кормление грудью килограммы меня душили, поэтому твердо решила во что бы то ни стало снова стать стройной и красивой. Со временем благодаря разгрузочным дням и физкультуре смогла избавиться почти от всего лишнего. Оставалась единственная проблема – живот. Он не хотел уходить и предательски выглядывал из джинсов.

Начитавшись отзывов о похудении на сибирской клетчатке в интернете и посмотрев фото девушек, решила попробовать. Честно, не очень верила, потому что некоторым будто бы удалось похудеть на 7-8 кг за месяц. Но цена в аптеках и простота использования меня окончательно подкупили. Остановила выбор на «Тонкой талии». Нет, не потому что именно с этой зоной у меня была проблема. Просто в аптеке возле дома ассортимент был невелик. Начала принимать добавку на завтрак с ряженкой и на ужин с йогуртом. Вкуса у препарата практически нет, но удовольствия процесс поедания все же не доставлял (будто солому жуешь). Зато после такого «десерта» кушать совсем не хотелось. За месяц я стала легче на 1,7 кг. Не 7 кг, правда! Но меня и такой результат устроил. Намерена повторить диету.

Екатерина, 24 года

С клетчаткой я знакома давно. С ее помощью стараюсь контролировать аппетит, чтобы не набирать вес. Когда увидела в аптеке сибирскую, решила попробовать. Во-первых, что-то новое. Во-вторых, в ней не только пищевое волокно, а и вкусовые добавки. Плюс, производитель обещает похудение. Заманчиво. Цена, конечно, несколько выше обычной, но позволить себе можно.

Купила сразу два вида – очищающую и тонкую талию. Прочитала, как принимать сибирскую клетчатку для похудения, чтобы не навредить себе. Если честно, больше надежд возлагала на очищающую. Но как оказалось, тонкая талия послабляет сильнее. Продукт мне понравился. Запах и вкус ненавязчивые, растворяется в ряженке и йогурте без проблем. Но есть один момент – надо пить больше воды. Поначалу я этого не делала и получила дискомфорт в животе, да и в туалет сходить было, извините, очень сложно. Потом начала пить 1,5 литра воды и все наладилось. Насчет похудения… Даже не знаю. После двухнедельного приема особого эффекта не отметила. Разве что цвет кожи стал ровнее.

Марина, 32 года

Я люблю клетчатку. Постоянно добавляю ее в кисломолочные напитки, салаты и каши. Перепробовала множество разных фирм. Дома собралась целая коллекция баночек! Очередной покупкой стала сибирская версия пищевых волокон. Яркая упаковка, многообещающий состав. Кстати, именно о нем и будет мой отзыв.

Знаете, как должна пахнуть оболочка зерна? Правильно, никак. Но сибирская, наверное, большое исключение. Только открыв баночку, по дому разлетелся такой аромат трав, будто вскрыли пузырек валерьянки. Несмотря на неприятный сюрприз, я все же решила добавить пару ложек в кефир. Выпила глоток и поняла, что запах трав теперь исходит и от меня. Естественно, кефир пришлось вылить, а квартиру проветрить. Возможно, добавка подойдет горячим поклонникам фито-ароматов, но с меня экспериментов достаточно. Желание употреблять сибирскую клетчатку пропало навсегда.

Отзывы врачей и специалистов

Ирина Юрьевна, врач-терапевт

Нерастворимые пищевые волокна получили широкое применение в сфере похудения. Их роль связана с уникальными химическими и физическими свойствами, способствующими запуску сигнала мозгу о насыщении. Именно нерастворимые пищевые волокна добавляют пище вес и объем, который не будет переварен. Известно, что для их растворения организму нужно в несколько раз больше энергии, чем для расщепления подкожного жира.

Я однозначно считают употребление продукции торговой марки «Сибирская клетчатка» полезным. И речь не только о похудении. Регулярный прием пищевых волокон – это ключ к здоровью физическому и эмоциональному. Благодаря им происходит пополнение запасов витаминов в организме, нормализуется процесс пищеварения, улучшается внимание, снижается кровяное давление и подавляется синтеза холестерина. А если добавить к клетчатке правильное питание и постоянно заниматься в фитнес-зале, действительно удастся сбросить 1-2 кг за месяц. Обратите внимание, что вред самочувствию при этом нанесен не будет, ведь чувство голода и упадок сил не предусмотрены.

Евгений Сергеевич, специалист-гастроэнтеролог

Растительные пищевые волокна не перевариваются ЖКТ, так как ферменты желудочного сока попросту не могут их разрушить. Именно это свойство делает клетчатку продуктом под номером один для худеющих. А если учесть, что современному человеку достаточно трудно получать пищевые волокна из тех же круп, поскольку в процессе обработки те очищаются, остается надеяться на помощь фармацевтов. Большие надежды сегодня возлагаются на специалистов компании «Сибирская клетчатка», которые обещают совершенно натуральный товар, способствующий борьбе с разными заболеваниями и похудение.

У клетчатки, пусть даже сибирской, действительно есть достаточно положительных качеств. Это и способность нормализовать стул, и польза для кишечной микрофлоры, и контроль сахара в организме. Однако всегда нужно помнить, что наряду с положительными свойствами есть место негативным. Так, ненормированное употребление пищевого волокна, равно как и неправильное его использование ведет к большому дискомфорту и даже обострению некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта. И совсем неважно, сибирская это продукция или саратовская. Кстати, я считаю возможным прием любой клетчатки, а не только из Сибири. Уверяю, саратовская окажется не хуже, а может даже и эффективнее. А отступая от лирики, замечу: перед началом «волокнистой» терапии следует пройти медицинское обследование. Похудение от вас никуда не денется, а здоровье зыбко.


Source: pohudejkina.ru


Источник: https://hudeem.zydus.su/pohudenie-po-sibirskomu-zdorovju/

Поделиться этой записью: